专业百科知识分享的网站手机版

首页 常识

木耳的吃法有哪些（分享3道木耳的家常吃法）

2025-02-07 05:27:04

第1道：凉拌田七木耳

做法：

1、木耳泡发焯熟，田七开水烫一下捞出，胡萝卜切丝，蒜切碎，小米辣切断。

2、生抽、香醋、芝麻油、白糖、盐调成酱汁。

3、将调好的酱汁倒入，与木耳田七调拌入味即可。

第2道：香油拌双耳

做法：

1、木耳、银耳泡发后择洗干净，撕成，放入开水中焯透，捞出晾凉，沥干水分。

2、双耳中加入切丝的红柿子椒和适量的盐和鸡精或白糖调味。

3、锅中放入适量的植物油烧热，浇在拌好的双耳上激出香味，拌匀食用。

第3道：蒜蓉西兰花木耳

做法：

1、西兰花掰小朵冲洗干净用盐浸泡去虫卵和农药，木耳泡发，分别用开水焯熟捞出沥干水分。

2、大蒜切碎，胡萝卜切片，干花椒粒备用。

3、锅中烧热油，小火炒出蒜和花椒粒的香味，将焯好的西兰花和木耳倒入，翻炒片刻加入适量的盐入味，关火盛出。

本文分类：常识
本文标签：无
浏览次数：100 次浏览
发布日期：2025-02-07 05:27:04
本文链接：https://www.zmrs.com.cn/changshi/byQ12bV1el.html
上一篇 > 野鸡的做法有哪些（山鸡怎么做好吃又营养，方法秘诀全都告诉你）
下一篇 > 洋白菜最好吃的做法大全（最实用的包菜做法!）

相关文章

: 【全文阅读】《娱乐：明星八卦系统》无弹窗全文免费阅读_（刘明杨觅）全文免费阅读目录_（娱乐：明星八卦系统）最新章节列表
2026-08-12

: 简然陈珏言小说在线阅读-若是微光化作你作者饭饭和荔枝第3章羞辱小说最新章节阅读
2026-08-12

: 江清瑜傅靳祁全集免费在线阅读（相逢不识，惟有泪千行）
2026-08-12

: 桂小宝柳艳梅章节目录-男主桂小宝盲人按摩小说第1章放开艳梅嫂全章节最新阅读
2026-08-12

: 时叶陈煜光主角时归向暖不知秋全文章节在线阅读
2026-08-12

: 婚礼上老公要月给婆18000，我：差的钱你卖血给？大结局阅读周宇航许知意刘美兰小说在线章节
2026-08-12

热门文章

最新文章